Phoenix Pole Studio
★★★★★ 5/5 sur 60 avis Google · Studio certifié

Découvre ce que
ton corps peut
vraiment faire.

Studio de Pole Dance, Cerceau Aérien & Danse près de Chambéry.
Pour tous les niveaux, tous les corps.
Sans jugement. Avec un vrai accompagnement.

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Premier cours d'essai · 10€ Sans engagement · Tout matériel fourni

Aucun niveau requis
Tous les corps bienvenus
Ambiance bienveillante
Élève en pole dance au Phoenix Pole Studio, près de Chambéry (Le Bourget-du-Lac)
598 Route de la Serraz · Le Bourget-du-Lac (à 5 min de Chambéry)
60 ★
Avis 5/5 sur Google
11
Disciplines proposées
5
Niveaux de Pole Dance
4 ans
D'expertise à Chambéry

Ce que nos élèves vivent

Tu arrives avec tes doutes.
Tu repars avec ta force.

Le Phoenix Pole Studio ne change pas ton corps. Il change le regard que tu portes sur lui.

Au départ
"J'ai peur du regard des autres. Je pense que la danse, c'est pas pour moi."
Après quelques semaines
Tu ne penses plus à ce que les autres voient. Tu penses à recommencer.
Au départ
"Je n'ai jamais fait de sport. Je vais sûrement pas y arriver."
↓
Après quelques semaines
Tu tiens ta première figure. Et tu réalises que ton corps est capable de bien plus que tu ne croyais.
Au départ
"Je veux juste trouver un sport sympa. Quelque chose qui me fasse du bien."
↓
Après quelques semaines
Tu repars avec un studio, une communauté, et une confiance que tu n'attendais pas.

Regarde plutôt.

Nos 11 disciplines

Une discipline pour
chaque envie.

De la performance au lâcher-prise — il y a forcément une pratique qui te correspond.

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En mouvement

Le studio, en vidéo.

Ce qui se passe vraiment au Phoenix — filmé chez nous, sans mise en scène. Touche pour regarder.

  • Immersion Une visite du studio, toutes disciplines

  • Pole Dance 5 niveaux, de débutante à avancée

  • Pole & Cerceau Les arts aériens, sans peur du vide

  • Heels, Cabaret & Exotic Danser en talons, jouer, se réapproprier

  • Souplesse & Yoga Gagner en amplitude, relâcher

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Sans engagement · aucun niveau requis · matériel fourni

Pourquoi Phoenix ?

Un studio qui
t'accompagne vraiment.

Pas un cours collectif anonyme. Un vrai suivi, une vraie pédagogie, une vraie communauté.

Corrections techniques
précises
Pas de "c'est bien, continue". Chaque cours, tu reçois des corrections concrètes qui font vraiment progresser — pas juste sourire poliment.
"La pole est devenue une véritable passion. Merci Julie pour ta patience et ton humour." — Charlotte
Ambiance
sans jugement
Ici, le "bon physique" c'est celui que tu as. On accueille tous les niveaux, toutes les morphologies, toutes les peurs — y compris la tienne.
"On se sent si bien au Phoenix. C'est un lieu familial, chaleureux, et plein de bienveillance." — Margaux
Progression
mesurable
Avec un suivi structuré et des corrections adaptées, tu évites des mois d'erreurs courantes. Tu progresses sur ce qui compte vraiment, sans bloquer.
"Un accompagnement individuel et personnalisé. Beaucoup d'activités proposées." — Sansan

Simple comme bonjour

Ton premier cours en
3 étapes.

Pas de paperasse, pas d'engagement. Juste toi, une discipline, et une première séance pour voir si tu aimes.

1
Tu choisis ta discipline
Pole, Cerceau, Heels, Cabaret, Souplesse… Tu sais pas laquelle ? On t'aide à choisir selon ce que tu veux ressentir.
2
Tu réserves en ligne
Directement sur notre agenda en ligne. On te confirme ton créneau sous 24h max. Pas de paperasse, pas d'allers-retours.
3
Tu viens. Tu adores. Tu reviens.
La première fois, t'as juste à te pointer en tenue de sport. On s'occupe du reste — l'accueil, l'explication, la sécurité, et la bonne humeur.

Questions fréquentes

Tout ce que tu te demandes
avant ton premier cours.

Si tu hésites, c'est normal. Voici les réponses aux questions qu'on entend le plus souvent.

Pas du tout. La majorité de nos élèves n'avaient jamais fait de sport régulier avant Phoenix. La pole, le cerceau, les heels — tout se construit progressivement, dès le niveau Débutant 1. Tu n'as besoin d'aucune force ni souplesse au départ : c'est exactement ce que tu vas développer ici.
Pour la Pole Dance et le Cerceau : un short et un débardeur (la peau doit être en contact avec la pole pour adhérer).

Pour les Heels, Cabaret, Yoga et Souplesse : tenue de sport classique (legging + brassière ou t-shirt).

Pas besoin d'investir avant ton premier cours — viens avec ce que tu as.
Absolument pas. Au studio, on a des élèves de 16 à 60+ ans, de toutes morphologies. La pole et les arts aériens s'adaptent à ton corps — pas l'inverse. Les peurs liées au regard ou au "physique idéal" sont les plus communes, et c'est aussi ce que cette pratique aide le plus à dépasser.
Dès les 2-3 premières séances, tu vas ressentir une différence dans ton corps : meilleure conscience, plus de tonicité. Tu tiens souvent ta première figure en pole ou cerceau dans le mois. La progression est rapide parce qu'on travaille avec des corrections techniques précises — pas juste "fais comme moi".
La grande majorité des élèves arrivent seules. Le Phoenix, c'est une vraie communauté — bienveillante, sans jugement, sans clan. Tu seras accueillie personnellement à ton arrivée, présentée au groupe, et tu repartiras probablement avec des copines de pole. C'est l'une des choses qui revient le plus dans les avis.
Tu arrives 10 min avant pour découvrir le studio et te changer. Le cours commence par un échauffement guidé (10-15 min), puis du renforcement spécifique, et enfin la partie technique sur la discipline choisie. Tout est expliqué pas à pas, avec des corrections individuelles. La durée varie selon la discipline : elle est indiquée sur le planning. Tu repars avec les courbatures du jour 2 (ahah) et l'envie de revenir.
Le studio est au 598 Route de la Serraz, 73370 Le Bourget-du-Lac — à environ 5 minutes de Chambéry en voiture et 10 minutes d'Aix-les-Bains. Toutes les infos d'accès sont sur notre page contact.

D'autres questions ? Écris-nous, on répond sous 24h.

Ils parlent mieux que nous

Nos avis parlent
pour nous.

★★★★★
5/5 · 60 avis
Google Verified
Voir tous les avis →
C
Catherine Segard
Il y a 3 mois
★★★★★
Récent
"J'ai poussé les portes du studio avec une appréhension sur l'ambiance… et j'ai trouvé ce que je cherchais : une ambiance chaleureuse et motivante, des profs bienveillantes qui t'encouragent à te surpasser sans te mettre en difficulté. Que du bonheur !"
D
Deborah Lefort
Il y a 9 mois
★★★★★
"Après avoir essayé 2 studios de Pole j'ai ENFIN trouvé le meilleur 😍 Julie est juste incroyable : hyper douée, motivante, toujours de bonne humeur… elle te donne envie de te dépasser à chaque cours. Bref, que du kiff à chaque séance ! Foncez les yeux fermés !"
A
Aurélie D.
Il y a 8 mois · Local Guide
★★★★★
"Je pratique la pole dance dans ce studio depuis 2022 avec Julie. Julie fait preuve d'une grande patience et d'une pédagogie adaptée à toute, toujours attentive à nous corriger avec précision. Un lieu où on se sent bien, où on progresse et où on repart avec le sourire à chaque fois."
E
Emma Charpin
Il y a 9 mois · Local Guide
★★★★★
"Un studio de pole dance au top ! L'ambiance est chaleureuse, bienveillante et motivante. Toute l'équipe est super disponible et à l'écoute. On se sent tout de suite à l'aise, quel que soit son niveau. Je recommande à 100 % !"
F
Fleur Raymond
Il y a 8 mois
★★★★★
"Super studio de pole dance ! Julie est une professeure incroyable qui sait mettre ses élèves en confiance. Chaque cours est un vrai moment de plaisir et de bonne humeur."
E
Emilie Dubois
Il y a 8 mois
★★★★★
"J'ai participé à un cours de pole flow. Super ! Julie et Antonin hyper accueillants. Les explications de Julie sont vraiment claires et elle sait nous mettre à l'aise pour se donner à fond. Merci pour cette première expérience !"

Et toi ?

Ton premier cours
t'attend.

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