5/5 sur 64 avis Google
Pole exotic. La pole côté danse.
Un style fluide, expressif, qui te reconnecte à ta féminité en toute liberté. Sol, floorwork, ondulations, et la barre comme partenaire. Sans jugement, sans regard extérieur.
Le mercredi soir avec Julie · en heels ou pieds nus, au choix · ambiance entre nous
📍 Le Bourget-du-Lac · 5 min de Chambéry · parking gratuit
- 1cours par semaine, le mercredi soir
- 75 minde cours, échauffement compris
- 0jugement, 0 spectateur
- 10€le premier cours, sans engagement
C'est pour toi si
Pour celles qui veulent se sentir danser.
L'Exotic demande un peu de bases à la barre, pas d'être danseuse.
Tu veux de la fluidité
Enchaînements au sol et autour de la barre, sur la musique. On travaille la ligne, le regard, la lenteur.
Heels ou pieds nus
Les heels donnent la ligne et le son, mais tu commences comme tu veux. Le studio prête une paire pour le premier cours si tu le demandes.
Un cadre qui rassure
Rideaux tirés, groupe restreint, une prof qui corrige avec douceur. Ce qui se passe au cours reste au cours.
Les créneaux · saison 2026 / 2027
Le mercredi soir, après le Pole Inter.
Un créneau unique, en petit groupe. Le Pole Flow du vendredi est son cousin plus technique, si tu veux relier les figures en musique. Tous les cours acceptent les essais : tu réserves ton premier cours directement dans l'agenda.
Pole Exotic & Flow
Tu hésites sur ton niveau ? Pose la question sur WhatsApp, on te répond dans la journée.
Qui t'accompagne
Julie, fondatrice et prof.
Julie Arnould
Co-directrice · Pole Exotic, Flow, Souplesse
Elle a fondé le studio pour ça : un lieu où la pole se danse sans se justifier. Précise sur la technique, bienveillante sur le reste.
Sa fiche →Les tarifs
Commence par 10€. Ensuite, c'est toi qui choisis.
Cours d'essai
10€
une séance complète, sans engagement
- Aucun niveau requis
- Matériel fourni
- Déduits de ton adhésion si tu continues
Abonnement Pole & Aérien
59,90 € /mois
avec engagement jusqu'à fin juin · 69,90 € sans engagement
- 1 cours par semaine, ton créneau réservé
- −100 € sur la saison avec l'engagement
- Pack multi-disciplines jusqu'à −30 %
- 20 € d'adhésion, une seule fois
Carte 10 cours
200 € les 10
valable 6 mois · 25 € la séance à l'unité
- Sans engagement
- Pour venir quand tu peux
Elles l'ont fait
5/5 sur 64 avis Google.
Un studio où l'on est bien accueilli, pour tous les types de pratiques (pole dance, cerceau, renfo, souplesse,...) que l'on peut exercer en toute sécurité ! Une très chouette ambiance !
Découverte de cette ecole de danse lors d un stage de heels et de cabaret . Accueil tres sympathique et salle tres agreable . Clim tres appréciable. Et parquet au top .
Phoenix Pôle Studio nous ont permis d'apprendre une chorégraphie de danse cabaret / heels le temps de quelques heures pour un EVJF avec 13 personnes de tous niveaux ! La danseuse à été géniale : adaptation en fonction du niveau, création d'une chorégraphie sur une musique demandée par les témoins, dans le rire et la…
Avant de venir
Les questions qu'on nous pose.
Il faut déjà savoir faire de la pole ?
Quelques bases aident : tenir la barre, un spin simple. Si tu n'as jamais pratiqué, commence par un Débutant 1 ou un Back to Basic, puis viens à l'Exotic. Si tu as pratiqué ailleurs, viens directement.
Je dois avoir des heels ?
Non. Beaucoup commencent pieds nus ou en chaussettes hautes. Quand tu voudras des heels, on te conseille sur le modèle (plateforme, tige, hauteur).
Quelle tenue ?
Short ou legging selon les figures, brassière ou t-shirt, genouillères conseillées pour le floorwork. Le studio en prête.
Est-ce qu'il y a des hommes ou des spectateurs ?
Non. Le cours se fait entre élèves, rideaux tirés. Aucune photo ni vidéo n'est diffusée sans ton accord.
Le meilleur moyen de savoir
Mercredi 20h. On t'attend.
10€, sans engagement, aucun niveau requis. Il te reste juste à choisir ton créneau.
Réserver mon 1er cours · 10€Tu préfères qu'on s'en occupe ? Réserver sur WhatsApp
- Aucun niveau requis
- Matériel fourni
- Confirmation immédiate
